Иногда мы уже давно взрослые.
Сами принимаем решения.
Сами зарабатываем.
Сами отвечаем за свою жизнь.
Но внутри всё ещё будто ждём:
«Скажи, что мне можно».
«Подтверди, что я имею право».
«Скажи, что я не ошибаюсь».
И сегодня я хочу предложить вам не просто подумать об этом, а немного поисследовать себя.
Спросите себя:
Что я давно хочу, но всё ещё как будто не разрешаю себе?
Чьего одобрения я на самом деле жду?
Что я боюсь потерять, если всё-таки позволю себе это?
И самый важный вопрос:
Если бы мне уже было можно, что бы я сделала по-другому на этой неделе?
Не нужно сразу менять всю жизнь.
Выберите одно маленькое действие.
Написать сообщение.
Отказаться от того, чего не хочется.
Попросить о помощи.
Купить себе то, что давно откладывали.
Выделить вечер только себе.
Сказать «я хочу» без объяснений.
Иногда разрешение себе начинается не с большой смелости.
А с одного маленького действия, после которого внутри появляется:
«А так тоже можно было».
Если хотите, напишите в комментариях одну фразу:
«Мне можно __».
Пусть это станет вашим маленьким разрешением себе.
