Хочу поделится и с вами
И в дополнение - приложу трекер, с помощью которого можно отслеживать, какого цвета овощи и фрукты съели за день
@edalogiy · 207 subscribers
🟢 Пищевое поведение 🟢 Вкусные рецепты 🟢 Пищевые привычки 🟢 Психология 🟢 Расстройство пищевого поведение (РПП)
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/edalogiyIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created June 12, 2024per Telegram
We have been tracking it since July 17, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
ТортильяТунец консервированныйАвокадоКрасный ЛукСметана - 1 ст.лАрбузная редька - находка апреля, красивая и отлично хрустит
Смешать тунец, нарезанный авокадо и красный лук с ложкой сметаны
Поджарить на сковороде (без масла) тортилью
Свернуть тортилью пополам, добавить начинку и по бокам арбузную редьку
