Едалогия | Пищевое поведение: post #290 — TG.ME

На днях записывала небольшой подскаст для марафона про овощи и фрукты - как разнообразить свой рацион с помощью "радуги в тарелке"🌈

Хочу поделится и с вами
😊

И в дополнение - приложу трекер, с помощью которого можно отслеживать, какого цвета овощи и фрукты съели за день
☺️
Трекер для овощей и фруктов.pdf199.7 KB · PDF
👍7❤2
May 7, 2025 421 4 3