40وهادي نتيجة إحدى حالات أخصائية التغذية رواسي خالد، ضمن فريق روّاد التغذية
ع ميزان نزول 3 كيلو من 85 الي 82 اما القياسات الفرق موجود قدامكم✅ لذلك مانركزوش علي الميزان ونخلو تركيزنا كله ع شكل الجسم والقياسات 🤍
@Ruwaadd · 1.3K subscribers
Healthy tips, nutrition facts & daily advice نصائح صحية وتغذوية يومية 🌱🥗.
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/RuwaaddIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 9, 2026per Telegram
We have been tracking it since August 31, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
