ចែករំលែកចំណេះដឹងចិត្តសាស្រ្ត

បងប្អូនត្រូវចេះផ្ទៀងផ្ទាត់ ដោយយកលទ្ធផលជាគោល ខួរក្បាលល្អ(ចាស់ចិត្តល្អ) + បេះដូងល្អ(ក្មេងឆ្លាត) = សុខចម្រើន

[media, no text]

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃគុណធម៌ជាន់ខ្ពស់(Spirituality) ​ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃគុណធម៌ជាន់ខ្ពស់ គឺការត្រឡប់មកមករកសម្ភារនិយមវិញ — ដោយគ្មានឧបាទាន(ការជាប់ជំពាក់ចិត្តជ្រុល)។ 🧭 +​មិនមែនជាការលះបង់ ការបោះបង់ចោលទេ +​មិនមែនជាការរត់គេចនោះទេ។ +​គឺការត្រឡប់មកវិញ។ ​អ្នកត្រឡប់មកកាន់ពិភពលោកនេះវិញ — ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខណៈប្លែកខ…

រឿងជីវិតគូ កុំភ្លេចធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពរវាងតម្រូវការខួរក្បាល និងតម្រូវការបេះដូង។ តម្រូវការខួរក្បាល គឺមិនអាចប៉ះប៉ូវតម្រូវការបេះដូងបានទេ តែតម្រូវការបេះដូងគឺអាចប៉ះប៉ូវតម្រូវការខួរក្បាលបាន។ ជាតិជាមនុស្ស គឺត្រូវការសេរីភាព(Freedom) បែបនេះ សូមកុំបំពានសេរីភាពខ្លួនឯង និងសេរីភាពអ្នកដទៃ។ ចំពោះបេះដូង រឹតតែត្រូ…

🧠 វគ្គចិត្តសាស្ត្រដើម្បីថាមពលជីវិត ជំនាន់ទី២៧ ☯️«បើកទ្វារចិត្តទទួលពន្លឺ បើកទ្វារព្រហ្មលិខិតទទួលលាភជ័យ» 📅 ចាប់ផ្តើម៖ 14-08-2026 ⏰ ម៉ោងសិក្សា៖ រៀងរាល់យប់ថ្ងៃសុក្រ ម៉ោង ៨:០០ - ១០:០០ យប់ 📩 ចុះឈ្មោះ ឬសាកសួរព័ត៌មានលម្អិត៖ 👉 ឆាតមកតេឡេក្រាមផ្ទាល់៖ https://t.me/+85587573233 📞 ឬទំនាក់ទំនងខ្សែទូរសព្ទទម្រង់មហា…

[media, no text]

https://youtu.be/Gsei3jd8mHA?si=o18o5tISRIb6CMjn

"ភាពចាស់ទុំនៃការគិត នៅក្នុងឆាកជីវិត៖ +​ហ៊ានទទួលខុស: នៅពេលដែលយើងដឹងថាអ្វីដែលយើងបាននិយាយទៅកាន់អ្នកដទៃកន្លងមកគឺខុស ឬមិនត្រឹមត្រូវ យើងត្រូវហ៊ានសារភាព និងទទួលស្គាល់ការពិត ដោយមិនព្យាយាមប្រកែកយកឈ្នះនោះទេ។ +​គ្រប់គ្រងអំនួត(Ego): សំដៅលើការទម្លាក់អំណាចចិត្ត ឬការយល់ឃើញថា «ខ្លួនឯងអស្ចារ្យជាងគេ ឬត្រូវជានិច្ច»។…

[media, no text]

សារដាស់តឿនបុរសៗថា មនុស្សស្រីត្រូវការបុរសដែលមានភាពនឹងនរ ម្ចាស់ការ និងជាបង្អែកដ៏រឹងមាំ។ ការបង្ហាញអារម្មណ៍តក់ស្លុត ភ័យខ្លាចបាត់បង់នាងខ្លាំងពេក ឬការតែងតែរង់ចាំសុំការអនុញ្ញាត និងផ្គាប់ចិត្តនាងគ្រប់រឿង មិនមែនជាទង្វើដែលធ្វើឱ្យនាងស្រឡាញ់កាន់តែខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកខ្វះភាពជាអ្នកដ…

មុននឹងប្រើបេះដូង លុះត្រាតែយើងឲ្យតម្លៃបេះដូង។ នៅពេលយើងឲ្យតម្លៃបេះដូង ទើបយើងមើលថែបេះដូង និងការពារបេះដូងឲ្យបានល្អ និងសុវត្ថិភាព ជាក់ស្តែង តើបងប្អូនឲ្យតម្លៃបេះដូង? បេះដូងដូចសេះ ឯខួរក្បាលដូចរទេះ ឯយើងគឺជាអ្នកបរ បើចង់ឲ្យសេះអូសរទេះ លុះត្រាតែយើងមើលថែសេះបានល្អ សេះសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ ទើបយើងអាចប្រើសេះបាន បើ…

ការខកចិត្តប្រាកដជាកើតមាន នៅពេលមិនបានសម្រេចបំណងអ្វី១ ពាក្យគន្លឹះ គឺដាក់ចិត្ត ឬសាកល្បងដាក់ចិត្ត ដែលបង្ហាញថា ខួរក្បាលគាត់មាន Power លើជីវិតគាត់ ខួរក្បាលគាត់ត្រួតជីវិតគាត់ បើស្រលាញ់ គឺស្រលាញ់ហើយ បើអត់គឺអត់ស្រលាញ់ហើយ បើបុគ្គលនោះឆ្លើយតបនឹងបេះដូងយើង បេះដូងយើងប្រាកដជាត្រូវការម្នាក់នោះ ឬស្រលាញ់ម្នាក់នោះមិន…

សូមរៀនវិភាគ តើគាត់ប្រើខួរក្បាល ឬប្រើបេះដូង?

រូបភាពនេះបង្ហាញ និងពន្យល់យ៉ាងលម្អិតអំពី «ប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងរវាងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងខួរក្បាល» (Gut-Brain Axis) ដែលគេតែងតែហៅប្រព័ន្ធរំលាយអាហារថាជា «ខួរក្បាលទីពីរ» (Mini Brain) របស់យើង។ ​ខាងក្រោមនេះជាការបកស្រាយលម្អិតនៃខ្លឹមសារសំខាន់ៗនៅក្នុងរូបភាព៖ ​១. ទំនាក់ទំនងរវាងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងខួរក្បាល (Gu…

[media, no text]