Я всё чаще слышу на консультациях :
«Я снова в этой ловушке. Он просто тихо исчез».
«Я опять ошибся. Она использовала меня».
«Почему мне попадаются только такие люди?»
Если вы узнаете себя в этих фразах — давайте посмотрим на это не как на проклятие, а как на закономерность.
За этим криком стоит огромная усталость. Усталость входить в один и тот же сценарий, как в холодную воду, каждый раз надеясь, что на этот раз будет тепло.
Я смотрю на это шире, не спрашиваю «Что не так с этим мужчиной/женщиной?». Я задаюсь интересом: «Какую историю психика пытается завершить через эти отношения?»
Когда мы перестаем копаться только в поведении и начинаем работать со сценарием, повторы перестают быть случайностью. Появляется логика.
Этот сценарий родился там и тогда, когда, например :
Чтобы меня любили, нужно быть удобным и забыть о своих «хочу».
Если я покажу обиду или злость — меня отвергнут. Если я буду слишком нуждающимся — меня бросят. Если я буду настоящим — меня перестанут любить.Это даже не просто мысли. Это решения. Решения, которые маленькая психика приняла, чтобы выжить и сохранить близость с теми, без кого тогда была невозможна жизнь.
Прошли десятилетия. Вы выросли.
А те решения всё еще работают.
И тогда кажется, что проблема в очередном партнере. Хотя на самом деле человек невероятно последователен. Он снова и снова реализует одно и то же детское решение.
Это слепое пятно. Просто «взять и перестать выбирать не тех» здесь не работает — это слишком сложный механизм.
Если вы устали наступать на одни и те же грабли, и самостоятельно распутать этот клубок не получается — я приглашаю вас на консультацию, в этот непростой, но освобождающий путь.
