МейТаня видела столько классных отзывов про коллаген от МейТан и заметила в них одно сходство 🤔 Те, кто его попробовал, говорят не только о пользе для красоты и суставов, но о том, что он легко становится полезной привычкой. Ведь он вкусный и удобный, а это идеально совпадает с современными трендами: не просто заботиться о здоровье, но и получать от этого удовольствие.
Кстати, принцип коллагеновых драже МейТан можно применять и к другим полезным привычкам, которые вы хотите завести:
📍 большие дела дробите на маленькие части и выполняйте по одной за раз. Прогресс будет постепенным, зато на маленькое решиться проще, поэтому он точно будет;
📍 находите в полезном особенности, которые принесут удовольствие. Например, слушать любимый подкаст, музыку или аудиокнижку во время уборки – и дело пойдёт веселее;
📍 попробуйте найти необычный формат. Многие жалуются, что не выпивают дневную норму воды. А что если завести под неё необычную кружку? Например, поллитровую! Или тактильно приятную, чтобы рука за ней тянулась сама. А может это будет бокал? (Только под воду, помним об этом).
А вы легко вырабатываете привычку на полезное или тоже через хитрости?
❤️ - если легко
🔥 - если через лайфхаки
