Продолжение
Если истерика уже началась - проанализируйте какая система "перегрелась", если есть возможность вывести в тихое место.
Если нет - мягко сзади обнимите ребенка, и усиливайте давление, словно очень крепкое объятие , так на сопротивление у него уйдет много сил и произойдет сброс. Этот маневр должен быть знаком, чаще делайте это дома, в хорошем настроении, потом в водите его когда он в плохом.
Самое главное -- не кричать, не стыдить, не страдать и не проявлять сюсюкающую жалость!!!
Спокойно- я тебя понимаю, я рядом, я тебя поддерживаю! Мысленно представить как вы открываете свой большой, взрослый контейнер и собираете в него его напряжение , уводите в землю через ноги. Можно представлять пуповину , любой образ который пойдет. Снова надели купол .
Далее на физическом уровне - смените стимул , влажная салфетка, мешочек антистресс с гречкой или шариками , обтирая лоб, руки сменяется внимание со стимула, если будет дюрьмыжить в руках мешочек, туда тоже уйдет часть. Не ограничивайте беготню, она часто включается до истерики, как естественный саморегулятор, лучше побегайте с ним, или подвигай есть, попрыгаете. Наушники или беруши, научитесь пользоваться дома. Берите в поездки и людные места.
Научитесь предугадывать, если чувствуете, что вот-вот начнеться , все перечисленное делать чуть заранее.
Вам просто нужно понимать механику и быть внимательными. Понимать свою роль в этом. Вы его опора сейчас.
Если ребенок сильно чувствительный , предстоит какая-то поездка аэропорт или обследование. Мой совет , за день два до этого, приехать в учереждение , походить там сколько выдержит, потом уйти, дать поощрение. Хвалить, что он молодец.
С уважением к вам, надеюсь полезно.
