Предмет — психология эмоций. Разбирали двух авторов: Сартра («Очерк теории эмоций») и Додонова («Эмоция как ценность»).
Додонов говорит о важности и нужности негативных эмоций, о ценности эмоций самих по себе.
«Некоторые люди в погоне за счастьем стремятся уйти от преодоления всяких жизненных трудностей, от тревог и забот. В результате, убивая печали, они, как метко выразился один поэт, тем же выстрелом убивают и радости».
Вспомнилась строчка из своей песни: «белый заметен только за чёрной полосою».
Сартр рассматривает эмоцию в связи с конфликтом. Эмоция помогает, когда нет возможности изменить мир действием — она разрешает конфликт.
Пример от преподавателя: попался сложный билет, непонятно что ответить — начинайте рыдать :)
И здесь важнейшая мысль про разницу между «потому» и «для того».
Эмоция — не «потому что случилось А». Эмоция — «для того чтобы» справиться с ситуацией, адаптироваться.
"эмоция имеет смысл, она что-то значит для моей психической жизни".
Я пишу посты в этот канал с той же позиции. Например, «Почему прокрастинация — это не проблема, а решение?»
Самое интересное — как Сартр строит свою теорию. Он же в первую очередь философ.
Он рассматривает разные психологические теории с позиции конструктивной критики: в чём прорыв, а в чём недостаток. Не просто «это плохо», а «здесь ценное, а здесь можно доработать».
Это отсылка к моему любимому Дункеру. Ошибка — ценнейшее знание, теории можно доработать.
В следующем посте продолжу отвечать на ваши анонимные вопросы 💚
Записаться на консультации можно после 12.06 в личные сообщения @psychosola
