Выносила мусор и обратила внимание на одну деталь:
у меня в руках было 3 мешка — обычных мусорных мешка, без ручек. Подняв их одной рукой, я даже не ощутила тяжести, но показалось, что они стали выскальзывать, и я ухватила покрепче.
Уже в лифте у меня поднывали пальцы — не от тяжести, а от ощущения, что мешки вот-вот выскользнут, что мне нужно усилить хватку. Я представляла, как они рухнут на пол лифта и я появляюсь на нижнем этаже перед толпой людей в куче мусора.
Но, конечно, этого не случилось — мои скрюченные от усилия пальцы не разжимались до контейнера.
/
То же самое происходит с контролем — чрезмерным, когда судорожно пытаешься найти лучшую опцию, подстраховать себя со всех сторон, предугадать все варианты развития событий.. и всегда знать, что и как сказать — без права на ошибку, чтобы не остаться в фантазийных ужасах от ее последствий.
И каждый, буквально каждый человек в этом мире уже успел понять, что гораздо сильнее истощают именно мысли — вот это прокручивание непременно плохих сценариев.
Ничего страшного не случится, если ощущение ускользания оставить без внимания — это только ощущение, картинка беспокойного разума. Вы завершите все, что требуется на текущий момент — и не будете после изможденным.
Так можно🤍
sensepathy
