🤔 Почему хорошие девочки не умеют говорить «нет»?
На самом деле проблема редко связана с работой.
Она начинается гораздо раньше.
В детстве.
Когда девочку хвалили за послушание.
За помощь.
За ответственность.
За удобство.
Постепенно формируется убеждение:
«Меня любят, когда я полезна».
Во взрослом возрасте эта установка остается.
И каждый отказ начинает восприниматься как опасность.
Появляются мысли:
❌ Обидятся.
❌ Осудят.
❌ Решат, что я ленивая.
❌ Перестанут уважать.
Поэтому хорошие девочки берут на себя всё больше обязанностей.
Не потому что хотят.
А потому что боятся быть плохими.
Но правда в том, что отказ не делает человека плохим.
Он делает его взрослым человеком с личными границами.
🌿 ПсихологРПП.рф
📞 +7 991 988-45-24
July 28, 2026 59
