🔴خوردن غذاهای شور و نمکی خیلی لذت بخش و اعتیاد آور هستش!😅
عوارض مصرف نمک بالا در طولانی مدت 🧐 اینهاست که براتون جمع بندی کردم
▫️افزایش فشارخون
◾️ایجاد سرطان معده
▫️ افزایش وزن
◾️ اختلالات کلیوی
▫️ایجاد نفخ
◾️پوکی استخوان
@lj_diet
2July 25, 2026 538