Эмосоматика

Система 1 — автоматическое и быстрое мышление
Эта система работает интуитивно, основываясь на опыте, эвристиках и стереотипах. Решения принимаются быстро, автоматически и без глубокого анализа. Это полезно в ситуациях, где требуется немедленная реакция или решение.
Пример: узнавание знакомого лица на улице или быстрое определение эмоций человека​​.

Система 2 — медленное и осознанное мышление
Эта система задействуется, когда требуется логическое обоснование, осознанные усилия и глубокий анализ ситуации. Решения принимаются с учетом всех факторов и требуют больше времени и усилий.
Пример: решение сложных математических задач или планирование важных шагов в жизни​​.

Подробно об исследованиях Роя Баумайстера

Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252–1265.
https://doi.org/10.1037/0022-3514.74.5.1252

Vohs, K. D., Baumeister, R. F., Schmeichel, B. J., Twenge, J. M., Nelson, N. M., & Tice, D. M. (2008). Making choices impairs subsequent self-control: A limited-resource account of decision making, self-regulation, and active initiative. Journal of Personality and Social Psychology, 94(5), 883–898.
https://doi.org/10.1037/0022-3514.94.5.883

Danziger, S., Levav, J., & Avnaim-Pesso, L. (2011). Extraneous factors in judicial decisions. PNAS, 108(17), 6889–6892. — классическое исследование «эффекта голодного судьи». https://doi.org/10.1073/pnas.1018033108

С 2015–2020 гг. феномен «усталости от решений» рассматривается как более сложный, чем «истощение топлива».

Гипотеза исследования.
Каждой из 10 базовых эмоций (по
классификации Р. Плутчика и О. Матвеева) соответствует
уникальная
четко локализованная (в конкретном регионе тела) реакция фасциальной ткани. Эту реакцию можно зафиксировать с помощью «вегетативной идентификации» (термин В.Райха) или «соматического резонанса» (термин
М.Розен), что позволяет составить карту соматических маркеров базовых эмоций, а также отслеживать эффективность терапии в ходе сессии без опоры на интроспекцию клиента и его вербальное описание своего состояния. Перевод зафиксированных в теле эмоций из «неосознаваемого» в «осознаваемое» состояние снимает телесное и эмоциональное переживание, блокирующее или осложняющее
активность человека.

"Современная ситуация в психологии характеризуется противостоянием множества школ, направлений, новых методологических и психотехнических подходов к пониманию предмета, методов и задач древней науки о психе."

Все эти открытия подтверждали предположение автора данного исследования о том, что именно фасциальная ткань наилучшим образом подходит на роль уникального маркера для каждой базовой эмоции. Так как именно она не только связывает воедино все другие системы организма, задействованные в выполнении адаптационной программы (связанной с эмоцией), но и, очевидно, играет ключевую роль в интероцепции ее реализации, которая зачастую происходит без осознания человеком.
Таким образом, фасции можно метафорически назвать главным центром сбора данных о состоянии всего организма и одновременно «экраном», который отражает эти данные особым «рисунком» напряжений и расслаблений. Вычленить из этого «рисунка» только те части, которые связаны с переживанием базовых эмоций, и составить из них простую и понятную схему локализаций таких маркеров для использования в терапии – было следующей задачей данного исследования.