Нейросеть свистит, или почему «умный» бот — не замена голове (и нутрициологу)Привет, друзья! История на сегодня — про магию, технологии и… огурец весом в 90 граммов.😁
На днях мне поступило «революционное» предложение. Парень представился создателем платного бота-нутрициолога с ИИ. Смысл гениален:
1. Сфотографировал еду.
2. Бот сам считает калории и нутриенты.
3. Складывает всё за день.
4. Выдаёт рекомендации: что добрать, чтобы быть идеальным.
«Сказка! — думаю. — Зачем взвешивать и считать, если можно просто жмякать на кнопку? Ведь 2026-й на носу!»
Я, как человек ответственный, попросил протестировать это "чудо", прежде чем хоть что-то советовать вам. Мне дали доступ. И началось «волшебство»...
Эксперимент 1:
Кладу на стол огурец (170 г) и помидор (120 г), фотографирую. Бот смотрит и выносит вердикт: «Перед вами огурец 90 г и помидор 70 г». 🤨
Всё дальнейшее — калории, белки, жиры и углеводы — бот считал, исходя из этих искажённых цифр. Минус 40% реальности просто на взвешивании «на глаз».
Эксперимент 2:
Измельчил в блендере брокколи с огурцом (здоровый зеленый смузи). Отправляю фото.
Бот (после долгого раздумья): «Не могу распознать. Опишите подробно все ингредиенты и их точный вес». 😂
Супер-ИИ, который должен избавить от рутины, просит меня самого всё взвесить и расписать. Цирк!
Но мне стало реально интересно: а что, если спросить у одной из самых продвинутых нейросетей (DeepSeek) проанализировать мой текущий рацион на основе моих параметров и моего образа жизни?
И вот он, момент истины. Нейросеть, изучив мои данные, вынесла приговор:
🚨 У вас сильнейшие дефициты по белку, железу, кальцию, витаминам В9, D, Е и омега-3!
🚨 Вы постоянно без сил!
🚨 Вы теряете по 0,5 кг мышц в неделю!🙉
А теперь факты: все мои анализы — в идеальной норме. Энергии — хоть космос покоряй. А за последние 4 года я добавил +9 кг чистой мышечной массы на своём растительном рационе. 🤷♂️
Вывод, который напрашивается сам:
Нейросети — это крутые калькуляторы и архивариусы. Они гениально работают с цифрами и шаблонами. Но человеческий организм — не шаблон. Это динамическая система, где важен не только вес огурца, но и ваше усвоение, сочетание продуктов, образ жизни и десятки других нюансов, которые «нейросеть-2025» просто не учитывает.
Нейросети еще сильно недоросли до того, чтобы заменить грамотного специалиста по питанию с опытом и критическим мышлением.
А теперь — к вам. Если вы:
▪️ Переходите на растительное питание и чувствуете, что «что-то не то».
▪️ Уже давно на растительном питании, но не видите желаемых результатов (энергия, выносливость, композиция и состояние тела).
▪️ Просто хотите на себе ощутить, что такое по-настоящему сбалансированный растительный рацион, который даёт здоровый внешний вид и силу, а не дефициты.
Приглашаю вас на мой недельный интенсив!
За 7 дней вы:
✅ Протестируете на себе образцы сбалансированных растительных рационов (без гаданий на фото бота).
✅ Освоите комплекс упражнений, который усиливает эффект от сбалансированного растительного питания.
✅ Получите понятные ориентиры и обратную связь от живого человека с опытом.
Стартуем уже совсем скоро!
Не доверяйте свое здоровье боту, который путает огурец с его тенью. Доверьтесь системе, которая работает на 100%.
Узнать подробности про интенсив и успеть забронировать место 👉ЗДЕСЬ
Составление индивидуального
рациона 👉ЗДЕСЬ
.
