Сегодня встретил знакомую у входа в супермаркет, зашли вместе в магазин разговаривая и выбирая продукты. Через 2 минуты я уже набрал полную корзину всего необходимого, и мы ещё минут 5 ходили по супермаркету разговаривая, пока она нашла что нужно и набрала свою корзину с продуктами.
Знакомая подметила: «Ты наверное на своём питании за год кучу времени экономишь на походах в магазин?» 😁
Раньше, когда тоже питался всем подряд – я тоже каждый раз минут на 5 больше времени тратил на сбор своей продуктовой корзины, да и ходил в магазин чаще, так как большинство покупаемых мной продуктов были скоропортящиеся.
Мысленно включаю свой калькулятор в голове и считаю:
- раз в 2 дня совершая покупки экономлю по 5 минут каждый раз – значит за год получается 5*365/2=912,5 минут в год экономии, но учитывая что и хожу в магазин теперь реже в 1,5-2 раза, так как продукты у меня не скоропортящиеся и дольше хранятся – то 912,5 минут можно смело умножать на 1,5-2 и получается 1368-1825 минут или это примерно получается 23-30,5 часов в год!
Время - самый ценный и невосполнимый ресурс!
‼️И практически сутки сэкономленного времени в год я получаю в подарок! ⏰
Я уже не говорю о сэкономленном здоровье – об этом я и так уже много здесь рассказал и показал.😁
Напишите в комментариях – что бы вы делали, если бы вам, например 31 декабря перед новым годом дали бы ещё дополнительно сутки времени к текущему году? Как бы вы провели этот день, находясь в здоровом и энергичном состоянии?😉
Мои услуги:
✅ личная консультация
✅ составление индивидуального рациона
✅ составление индивидуальной программы тренировок
✅ полное личное сопровождение от 1 месяца
28
10
3
2March 13, 2025 3.6K 20 13
