МОЖНО ЛИ СОХРАНЯТЬ РАДОСТЬ, КОГДА БОЛЬНО И ТРУДНО?
«Когда наше тело болеет или устает - это не оправдание, чтобы уставать психически или эмоционально. Когда приходит боль или болезнь - это хорошая возможность проверить себя и посмотреть: меняется ли моё эмоциональное состояние при этом? Нарушается ли спокойствие? Исчезает ли радость? Если состояние меняется из-за какой-то временной боли, если болезнь способна повлиять на спокойствие - то насколько глубока моя практика? Насколько я продвинулся в ней, если у меня затекает нога во время медитации, и я уже раздражаюсь?
Всё, что приходит - это внешнее, физическое, материальное. Никогда не устаю рассказывать про то, как болеют тайцы. Неважно, здоровые или больные - они не теряют радости. Они могут говорить о болезни с улыбкой, шуткой, как об обычном явлении, не переживая сильно и не неся на себе этот гнёт. Ведь задето только тело, они не придавлены болезнью морально.
И это очень хороший показатель в нашей практике, когда мы работаем с умом, и, когда появляется боль, что-то трудное, материальное, физическое, а мы от этого не устаём. И можем увидеть разницу: как раньше на реагировали на проблемы, как переживали их и как переживаем сейчас.
Тело испытывает боль, а внутри есть радость. И можно разрешать возникшую трудность не в подавленном состоянии. Тогда ум освобождается от иллюзии и видит: просто болезнь, просто трудность. Ум всё воспринимает ясно. И тогда становится заметна разница между самой болью и реакцией на неё.
Мы можем посмотреть на Учителя - Аджана По. Кажется, это вообще недосягаемый пример. Ему девяносто три года, его тело постарело. Но если не обращать внимания на внешний облик, а поговорить с ним, послушать его, посмотреть ему в глаза, мы увидим, что его поведение нисколько не изменилось за последние двадцать лет. Его взгляд, мышление, восприятие, слова, заинтересованность, спокойствие точно такие же.
Об этом как вся наша практика».
Аджан Хуберт
