МОЖНО ЛИ СОХРАНЯТЬ РАДОСТЬ, КОГДА БОЛЬНО И ТРУДНО?
«Когда наше тело болеет или устает - это не оправдание, чтобы уставать психически или эмоционально. Когда приходит боль или болезнь - это хорошая возможность проверить себя и посмотреть: меняется ли моё эмоциональное состояние при этом? Нарушается ли спокойствие? Исчезает ли радость? Если состояние меняется из-за какой-то временной боли, если болезнь способна повлиять на спокойствие - то насколько глубока моя практика? Насколько я продвинулся в ней, если у меня затекает нога во время медитации, и я уже раздражаюсь?
Всё, что приходит - это внешнее, физическое, материальное. Никогда не устаю рассказывать про то, как болеют тайцы. Неважно, здоровые или больные - они не теряют радости. Они могут говорить о болезни с улыбкой, шуткой, как об обычном явлении, не переживая сильно и не неся на себе этот гнёт. Ведь задето только тело, они не придавлены болезнью морально.
И это очень хороший показатель в нашей практике, когда мы работаем с умом, и, когда появляется боль, что-то трудное, материальное, физическое, а мы от этого не устаём. И можем увидеть разницу: как раньше на реагировали на проблемы, как переживали их и как переживаем сейчас.
Тело испытывает боль, а внутри есть радость. И можно разрешать возникшую трудность не в подавленном состоянии. Тогда ум освобождается от иллюзии и видит: просто болезнь, просто трудность. Ум всё воспринимает ясно. И тогда становится заметна разница между самой болью и реакцией на неё.
Мы можем посмотреть на Учителя - Аджана По. Кажется, это вообще недосягаемый пример. Ему девяносто три года, его тело постарело. Но если не обращать внимания на внешний облик, а поговорить с ним, послушать его, посмотреть ему в глаза, мы увидим, что его поведение нисколько не изменилось за последние двадцать лет. Его взгляд, мышление, восприятие, слова, заинтересованность, спокойствие точно такие же.
Об этом как вся наша практика».
Аджан Хуберт
54
20August 9, 2026 1.2K 12
