@RezeptBJU · 511 subscribers
Вы когда-нибудь мечтали стать лучшей версией себя? Рецепты, лайф, спорт🫶 Формируй лучшей версию себя Инст - https://www.instagram.com/reel/C5Q2P-cqGrs/?igsh=MXE2dTN4b3JtOTh1Zg==
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
10tg.me/go/RezeptBJUIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created April 11, 2024per Telegram
We have been tracking it since July 16, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
И это ещё не весь день ☺️
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
#завтрак В остальных приемах пищи по жирам будем соответственно меньше, но в 55/60 г впишусь до конца дня) Для этого подсчёт и нужен, если любите сладкое - можно позволить, но рассчитать количество за день А кто-то голодает весь день, ест то, что не хочет и вечер не две дольки киндера, а целая у…
[media, no text]
