@matuslifting · 186 subscribers
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/matusliftingIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created April 17, 2023per Telegram
We have been tracking it since August 30, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
Первая тренировка в экипе за три месяца,совсем забыл эти ощущения,жим радует,думал буду жать меньше Поработал-225кг/3 и 235кг/3 в нескольких подходах🔥
После большего перерыва,начинаю врабатываться,со следующий недели планирую жать в экипе спустя три месяца. Будем готовиться на ПФО🔥
Вчерашняя тренировка🔥 Жим-145кг/4р/2п;150кг/2р/2п
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
