Как могли заметить, в последнее время не выкладывал посты, также решил полностью отдохнуть отдохнуть от железа и решил пересмотреть свой план тренировок
В связи с небольшими проблемами со здоровьем, полностью переписал план тренировок и решил добавить бег.
Планирую вести ежедневный отчёт🔥
Начало положено💪
3
3June 4, 2026 257
