Как могли заметить, в последнее время не выкладывал посты, также решил полностью отдохнуть отдохнуть от железа и решил пересмотреть свой план тренировок В связи с небольшими проблемами со здоровьем, полностью переписал план тренировок и решил добавить бег. Планирую вести ежедневный отчёт🔥 Начало положено💪
June 4, 2026 259
