: Большой потный мастер-класс по нейробиологии движения с элементами боевых искусств 🐾
‼️
КЛАСС ОТКРЫТОГО УРОВНЯ — подойдет бегиннерам и прошкам любых направлений, и всем тем, кто просто любит подвигаться. На классе мы не работаем над техникой какого-то конкретного стиля, а разбираемся с общими фундаментальными принципами работы нервной системы. Разберёмся с тем, как помогать своему мозгу усваивать новые движения; разойдёмся с лайфхаками для собственных тренировок любых важных нам навыков на будущее.
х



