Чуть больше двух недель остается до ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА: «Геометрия тела в пространстве — от точки к линии, от линии к фигуре, от фигуры к визуальному ритму и танцу на его основе.»🔥
В его преддверии я хочу поделиться с вами одним из способов задействовать геометрию тела в своей практике — через работу с точками в теле, исследование их положений и расстояния между ними.
Вы можете брать любые точки и их количество: я же сегодня работаю с локтями и коленом.
1. Я начинаю с поиска как можно большего разнообразия тех положений, в которые я могу направить точки своих локтей: для простоты я могу использовать отдельно правую, затем отдельно левую руку, и только после этого объединять их и играть с расстоянием от локтя до локтя, от минимума до максимума.
2. После этого я отдельно прорабатываю положения колена — через этот этап я работаю с мобильностью в тазобедренном суставе, которая будет помогать мне найти как можно больше направлений, в которые может «смотреть» эта точка. Помимо этого, моя нога работает на весу, и я ищу динамический баланс в самых разных, порой непривычных для меня положениях.
3. «Прорисовав» для своего восприятия положения обоих локтей и колена, я работаю уже со всеми тремя точками одновременно, удерживая во внимании как их направление в пространстве, так и расстояние от точки до точки. Так я выхожу из привычных позиций и траекторий, исследую разные вариации объема своего тела в пространстве, а также делаю свое движение и восприятие этого движения более трёхмерным.
Возьмите эту задачу в свой танец, пробуйте и делитесь ощущениями в комментариях 🙏🏻
С этой и другими задачами мы будем работать на онлайн-интенсиве:
📆 15-16 августа,
⏱️ 12:00-14:00
📍Две сессии в Zoom с последующим доступом к записи:
— Каждый из классов доступен в течение 14 дней после интенсива: можно пройти в удобное время или возвращаться к практике, чтобы закрепить её.
Стоимость двух дней классов и доступа к записи: 2200р.
Забрать свое место можно, написав мне в личные сообщения: @dariaaaadaria
