Чебуреки из кабачка с ветчиной и сыром Всего 136 ккал на штуку… — Формула тела — TG.ME

Чебуреки из кабачка с ветчиной и сыром

Всего 136 ккал на штуку — невозможно передать, как вкусно!

Выход: 6 шт. (≈550 г)
КБЖУ на 1 шт.: 136 ккал / 7.4 г белков / 5.9 г жиров / 16.4 г углеводов
КБЖУ на 100 г: 149 ккал / 8.1 г / 6.4 г / 17.9 г

Ингредиенты:
- 500 г кабачка (без кожи и семян)
- 100 г муки
- 1 яйцо
- 1 зубчик чеснока
- пару перьев зелёного лука
- 100 г ветчины из индейки
- 60 г сыра (Российский)
- соль, перец по вкусу

Приятного аппетита! 😋🥒
🔥12🥰7👍3💔1
September 1, 2026 3.2K 1 1