
Где бы я ни вела лекции, среди вопросов всегда есть про менопаузу. Недавно я познакомилась с коллегами, которые ведут терапевтическую группу для женщин в этом периоде. Там все про перименопаузу и менопаузу как гормональную перестройку: сон, концентрация, терморегуляция, изменения в теле и своем образе. Такое уютное пространство, где опыт клиенток принимают всерьёз и помогают разобраться на уровне тела, психики и привычек. Буду рекомендовать
в мой клиентский канал уже написала.
13
3
1April 17, 2026 299 1