ЯДРО ЛИЧНОСТИ
Индивидуальность, неповторимость в каждом человеке. В психологии – здоровое Эго. То как человек проявляется в мир, адаптируется к нему, защищается в случае стресса. Если смотреть глубже, то можно сказать душа, ведомая духом.
Ядро личности видно с детства. Так активный, напористый ребенок чаще других будет говорить «нет», настаивать на своем, бороться, доказывать. А другой будет более добрый, робкий, понимающий, уступчивый. Третий будет фантазер, замечательный рассказчик, но и приврать сможет.
Ядро личности видно в астрологии, нумерологии, дизайне человека, других методах исследования личности от архетипов, соционики до анализа почерка, группы крови, цвета глаз, генетического теста. Это сложная многогранная, многосоставная картина, как технический паспорт.
Ядро личности содержит в себе уникальные, удивительные сочетания, комбинации разных черт, иногда противоречивых, с внутренними конфликтами, борьбой. Но именно они является наиболее важными, скрытыми талантами человека. Именно они делают людей непохожими.
✨ Можно быть добрым, упорным, активным – это духовные лидеры, организаторы социальной помощи.
✨ Можно быть фантазером, со своей картиной мира – это писатели, сценаристы авторского кино.
✨ Можно быть добрым, правдолюбом, стремиться к порядку – это судьи, юристы, миротворцы.
Это божественная задумка, то как человек проявляется в мире, общается, создаёт товары, услуги по-своему, особым почерком. Это красота, многообразие мира. Клоны – было бы неприятно, шаблонно, а возможно и страшно.
Именно ядро личности часто не принимают родители. Начинают задевать, поддевать, транслировать «неправильность», надевать ярлыки. «Упертый как баран», «наглость – второе счастье», «тихоня», «мямля», «нытик», «грубиян».
А это гипертрофированная форма дара. Ребенок не умеет рассчитывать дозу. Задача родителя – увидеть, красиво отразить своего малыша. Рассказать о его упорности, задатках лидера, первопроходца или о его чуткой душе человека помогающих профессий. Научить управлять своими качествами, а не быть ведомым ими.
Иногда проще с ребенком, когда похожие качества, на одной волне. Так чуткая мама с чутким ребенком легко находит общий язык. А бывает наоборот, ребенок неприятно отражает. Два лидера родитель и ребенок часто оказываются в противостоянии, если не давать ребенку уважение. Чуткая мама своими тревогами может еще больше раскачать тревожного ребенка.
Ядро личности это то, что не переделать, не изменить. А можно лишь научиться с ним жить, направить в мирное русло, принимая все дары со всеми крайностями, тенями, конфликтами, научаясь сглаживать острые углы. Чем больше человек с ним к согласии, тем харизматичнее проявляется.
В отношениях, когда видим основу, ядро другого человека, нам проще понимать, принимать, любить его, строить отношения.
Каждое качество можно разложить в структуру:
🌟 Название – его позитивные свойства, явный дар.
🌟 Его крайность, гипер состояние, когда нет меры.
🌟 Психологические защиты исходя из качества, адаптация к миру.
🌟 Тень – противоположное состояние от крайности дара.
🌟 Цена дара – хорошее и сложное, травмы, что он дает.
Например,
📌 Доброта – прекрасное качество, но в крайности становится жертвенностью. Такой человек в случае стресса больше склонен идти навстречу, входить в положение, замалчивать, обижаться. В тени может быть много агрессии к себе, в виде самобичевания, заболеваний, агрессии окружения.
📌 Упорство – основа всех достижений, но в крайности становится неразумным расходом сил, когда нужно принять, отпустить ситуацию и перестать пробивать стены. Так упорство превращается в упертость, битву с ветряными мельницами. Тенью могут оказаться люди вокруг, которые при первой трудности сдаются, «убегают».
📌 Бесстрашие, рискованность – важное качество первопроходца, лидера, но в крайности может стать неразумным риском, провокацией, бравадой. В психологических защитах можно потерять чувства меры. А люди вокруг могут оказаться как нарочно боязливыми, сидящими в уютном «болоте».
📌 Мечтательность, фантазии – спутники творчества, но в крайности, защитах могут стать иллюзиями, побегом из реальности, попыткой создать идеальный, стерильный мир без боли. Можно притянуть людей обманщиков, мошенников или чересчур прагматичных, простых, обрезающих крылья.
Именно от своих даров люди страдают больше всего, не принимая себя или получая «клише», уходя в крайность, наращивая броню, создавая тени.
Поэтому важно знать, изучать свой характер, таланты, их многообразие, противоречия. Понимать как они помогают в жизни. Хвалить себя, формировать здоровое Эго, «да я такой/такая». Создавать среду под свой характер, не пытаясь переделать.
Но так же понимать, как эти качества могут мешать – уходить в крайность, формировать тени, защиты, притягивать людей с полярными качествами для гармонии. Поэтому важно искать свою золотую середину, каждый раз рассчитывать дозу. Так же не сравнивать, не завидовать, потому что у каждого свое.
В рамках терапии я помогаю человеку увидеть себя, свою суть, понять свою архитектуру личности, особенности, психологические защиты, острые углы, утечки энергии. Научиться жить в мире с собой, быть на своем месте.
Важно стать себе лучшим другом, изучать, понимать и принимать себя, свою индивидуальность. И тогда она раскроется наилучшим, красивым образом в виде услуг, товаров, денег от мира, гармоничных отношений с собой, другими людьми.
#сам_себе_психолог
#заметки_психолога
