КАК Я ЭТО ПОЗВОЛИЛА?!
Где были мои глаза? Почему не замечала раньше? Частый возглас женщины в разрушающих её отношениях.
Шок, злость, торг, надежда и снова шок, злость, торг. Чувства ходят по кругу. Злость часто начинает разворачиваться на себя в виде самобичевания, сомнений. Или ходить по кругу, направляясь на партнера, родителей, судьбу.
Так бывает, когда у женщины заканчивается терпение, она начинает болеть. Это естественный этап, когда растет ценность, опора, и она готова встретиться с правдой, своими страхами, болью. Перестать сглаживать, оправдывать, переделывать себя.
Женщина мать по природе, независимо есть дети или нет. Поэтому более тонко чувствует настроение других, склонна привязываться, сонастраиваться, сглаживать, уступать. Но эта природа может обернуться в разрушение ее.
Такое случается, когда:
⚡️ Так жили мама, бабушки, терпели годами, забывая о себе.
⚡️ Был дефицит опоры в детстве, когда невозможно было эмоционально положиться на взрослых.
⚡️ Было нарушение границ, незащищенность, небезопасность.
⚡️ Приходилось жертвовать, подстраиваться, терпеть неудобства, рано повзрослеть.
Что хочет женщина?
Безопасности, комфорта, красоты, творчества, отношений. Это естественные потребности женщины. А главное – она хочет любви. Именно из-за этой потребности может терпеть годами. Забывая, что она и есть любовь.
И когда терпение заканчивается, злость начинает бурлить. Этот коктейль чувств: одиночество, бессилие, разочарование, испепеляющий гнев, горечь, невыносимость ситуации, отвращение, сожаление. А в основании – боль, горевание, судьба женщины.
Что помогает?
Дистанция физически и/или эмоционально. Заняться своей жизнью. Ловить аутоагрессивные импульсы и переводить в доброту к себе. Видеть, какая боль скрывается за злостью, часто яростью.
Поддержка других женщин, их сочувствие, опыт. Природа, забота о себе. Грамотные специалисты. Вера, что тысячи женщин проходили, и я пройду. Благодарность за хорошее, возможность видеть больше, завершить разрушающее себя поведение.
Что мешает?
Самобичевание, уныние, месть, делание на зло, унижение в ответ. Искать кто прав, кто виноват. Судить, выносить приговоры. Долго сожалеть об утраченном времени. Гонять мысли по кругу: кто, что сказал, почему, как могло быть иначе. Это уход в фантазийные реальности.
На той стороне, внутри мужчины – маленький испуганный мальчишка, которому не хватило материнского тепла, отцовской опоры, духа. Не было примера как мужчина может любить женщину.
Это не оправдание, а ключевое понимание. Важно в какой-то момент согласиться, примириться внутри себя. Так бывает. Это судьба женщин много поколений.
Это последствия революции, войн. Но и до революции женщины часто находились в угнетенном состоянии. Это теневая история мужчин, их глубинные страхи перед женщиной. Из страха люди делают страшные вещи. Это история женщин, когда они испугались мужчин, отдали свою силу.
Важно не искать правых, виноватых, не делить на белых и черных, на добрых и злых как в сказках. Это не отменяет огромной боли, сожалений, горевания. Это судьбы женщин. Такие разные, неповторимые, но похожие своей сутью.
Женщины начали просыпаться, меняться. Уже не стукнуть мужчине кулаком по столу. Уже недостаточно «не пьет, не бьёт, не изменяет, деньги приносит». Но ведь и на лошадях больше не ездим, в реке не стираем, печь не топим. Технократический прогресс способствует прогрессу в отношениях.
Новое время – новые отношения.
В соучастии, любви, уважении, заботе о благополучии друг друга, сотворчестве. Когда в отношениях не страх, а трепет. Когда женщина чувствует себя в отношениях женщиной, и расцветает как прекрасный сад. Тогда вокруг все начинает меняться.
Моя работа – помогать женщинам завершать аутоагрессивные тенденции, саморазрушение, переставать бесконечно переделывать себя, улучшать, ставить цели как в мужском мире, достигать, преодолевать, заслуживать.
А наоборот, почувствовать свою женскую природу, бытие. Это не отменяет социального мира, его задач. Скорее про гармонию женского и мужского внутри себя, и как следствие – снаружи.
Заметки психолога теперь и в MAX.
18
9
8
2July 2, 2026 230 3 2
