Леонард Коэн:
«Медитация — это не то, что вы думаете. Вы сидите в абсолютной тишине, и ваш ум начинает прокручивать все ваши внутренние фильмы. В процессе вы настолько хорошо знакомитесь со сценариями, которые постоянно разыгрываете в своей жизни, что в конце концов они начинают вам надоедать (...)
Вы обнаруживаете, что ваша собственная личность вызывает у вас отвращение, и происходит это потому, что на самом деле она — не вы. Если эта личность пугает вас достаточно сильно, вы спонтанно позволяете ей исчезнуть.
И тогда, если вам повезёт, вы сможете пережить себя без искажений, создаваемых этой личностью».
1August 22, 2026 45 1
