Beharam.ir#به_آرام ⭕️ #دوره_آموزشی ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ ▫️ "دوره پنجاه و هفتم آنلاین و حضوری ذهنآگاهی" ✅ اهداف دوره: کاهش اضطراب، کاهش وسواس فکری، کاهش غمگینی، کنترل خشم، افزایش رضایت از زندگی، بهبود روابط، افزایش تمرکز، افزایش همدلی و شفقتورزی، بهبود حل مسئله و تصمیمگیری،…به درخواست شما عزیزان شروع دوره به شنبه ۱۱ بهمن موکول شدفضای آنلاین Skyroom @beharamcot.me/beharamco/927TranslateJanuary 27, 2026 574
