@AnxietyStudiesCenter · 306 subscribers
مرکز بین المللی مطالعات استرس ، تروما و اضطراب ( I.C.S.T.A.S ) International Center for Stress, Trauma and Anxiety Studies ( ICSTAS )
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/AnxietyStudiesCenterIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created September 6, 2025per Telegram
We have been tracking it since August 18, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
🧠 مغز انسان بهطور مداوم در حال شبیهسازی است؛ بازسازی گذشته و پیشبینی آینده، بخشی از کارکرد طبیعی آن است. ✍ اما این قابلیت، یک پیامد مهم دارد: سیستم عصبی، همیشه تمایز دقیقی بین «تهدید واقعی» و «تهدید ذهنی» قائل نمیشود. وقتی فرد وارد چرخه نشخوار فکری (Rumination) یا شبیهسازی تهدید (Threat Simu…
✅ سه محور اصلی گفتمان : ۱. چگونه #ترس را مدیریت کنیم. ۲. نکاتی پس گفت هر گفتار را به عنوان #روانشناس بهتر بشناسیم و دقیق تر گوش بدهیم و بخوانیم. ۳. روخوانی یک گفتمان. ❌ به این بحث بپیوندید، برای شرکت در بحث بر روی لینک زیر کلیک کنید 👇 ➕ https://t.me/Pioneering_psychologists/40756 🌱 💬 پاسخ سریع…
۷ فوبیای عجیب اما واقعی 🫣 ۱. ترایپانوفوبیا (#Trypanophobia) 💉 ترس شدید از آمپول و تزریق گاهی همراه با افت فشار، سرگیجه یا غش (واکنش وازوواگال) ۲. آیکموفوبیا (#Aichmophobia) 🪡 ترس از اشیای نوک تیز؛ مرتبط با پیش بینی درد و آسیب ۳. ارگوفوبیا (#Ergophobia) 💼 ترس مرضی از کار یا محیط کاری؛ معمولاً همر…
『 مغز انسان، با تمام پیچیدگی و بزرگیاش، یک مزیت خطرناک دارد:👇』 «توانایی فکر کردن فراتر از زمان حال.» ما میتوانیم بارها به گذشته برگردیم، اشتباهات را مرور کنیم، یا سناریوهای فاجعهبار آینده را در ذهن خود بسازیم. اما مغز، تفاوت زیادی بین «واقعیت» و «تصور» قائل نمیشود. 🌐 نتیجه چیست؟ بدن وارد ح…