طرحواره ترک‌شدگی: چرخه اضطراب و وابستگی در روابط نزدیک 』… — مرکز بین المللی مطالعات استرس تروما و اضطراب (I.C.S.T.A.S) | International Center for Stress Trauma and Anxiety Studies (ICSTAS) — TG.ME

『 طرحواره ترک‌شدگی: چرخه اضطراب و وابستگی در روابط نزدیک 』 ──━━⊱•𝚿•⊰━━── #طرحواره #ترک‌شدگی یا #رهاشدگی یک الگوی #روان‌شناختی است که فرد احساس می‌کند مهم‌ترین افراد زندگی‌اش، مانند والدین، همسر یا معشوق، همیشه در دسترس نیستند، یا او را ترک خواهند کرد. این طرحواره باعث می‌شود فرد #اضطراب شدیدی نسبت به جدا شدن و فقدان تجربه کند و در روابط نزدیک به سختی آرامش پیدا کند. ✦ مثال: لیندزی، وقتی فکر می‌کرد همسرش گرگ ممکن است او را ترک کند، به شدت مضطرب می‌شد، حتی در محل کارش پرخاشگری می‌کرد و همه تلاشش این بود که حضور او را تضمین کند. احساس رهاشدگی و ترس از تنهایی، رفتار او را کنترل می‌کرد و او حتی متوجه نبود که این واکنش‌ها ممکن است رابطه را تهدید کند. ◈ این طرحواره در #ناخودآگاه شکل گرفته و معمولاً با اضطراب شدید، نیاز مداوم به _اطمینان، _حسادت، _ و تلاش برای کنترل شریک همراه است. فردی که گرفتار این طرحواره است، اغلب نمی‌تواند بدون احساس تهدید و اضطراب در رابطه بماند، حتی اگر شریکش وفادار و متعهد باشد. 🎓 منابع | References: جفری یانگ 💎 زندگی خود را دوباره بیافرینید. 🫆 مرجع، تهیه و تنظیم اختصاصی پست: کانال «A.S.S.T» 🪩 بازنشر تنها با ذکر منبع و رعایت حقوق اخلاقی و قانونی مجاز است. ~ بخش 1/10 ┈┅┅━⬩━┅┅┈ 🗽 گفتمان #روانشناسی در φ󠁂 مجمع بین المللی #طرحواره_درمانی (I.S.T.A) : 🎭 @SchemaTherapyAssembly ♨️ ⛩ آموزش کامل #طرحواره درمانی در φ󠁂 جامعه ی طرحواره درمانگران آسیایی (A.S.S.T) : ┏━━━ 🏛@AsianSocietyOfSchemaTherapy✧ ┗━━━━━━