Жить настоящим — это создавать своё будущее
Есть убеждение, что думать о будущем сейчас невозможно, бессмысленно. Или есть мнение, что планировать будущее — это не жить настоящим.
Давайте разбираться. Настоящее — это миг, мгновение. То, что будет с нами через час, неделю, год — это всё будущее.
Бывало у вас, что день прожит как-то впустую? Ничего значимого не произошло, и даже наступает ощущение какой-то скуки. Кроме случаев, когда ничегонеделание было запланировано в качестве отдыха. В остальное же время мы испытываем неудовлетворённость собой, что время прошло впустую.
Хороший отдых в эти выходные явно спланирован вами. И не важно какой у вас план, степень активности этого отдыха. Главное, что вам нравится.
Эффективная работа и достигнутый вами результат прошедшей недели — это тоже следствие вашего планирования.
Очень странно не планировать будущее, ведь настоящее — это всего лишь миг между прошлым и будущим. И чтобы этот миг был для нас приятным, важно думать о будущем, создавать каждый миг.
А как же прошлое?
Мы порой "застреваем" в нём, в своих установках, переживаниях, обидах. В этом нет решений. Наш фокус внимания направлен назад в прошлое, и мы не создаём своё настоящее и будущее.
Можно сколько угодно ходить к психологам и разбираться, откуда у вас эти установки, копаться в травмах. И да, вы узнаете много полезного и интересного о том, почему в вас живёт то или иное убеждение. Но что вам даёт это знание без плана? Например, у женщины есть установка, что если она начнёт зарабатывать больше мужа, то он перестанет стараться, будет меньше зарабатывать, а её разлюбит. Поэтому её заработок остаётся посредственным, она чувствует свою нереализованность, неудовлетворённость растёт. И вот она узнала об этой установке. И что дальше? Без работы с собой в настоящем, без дальнейшего плана ничего ровно не изменится.
Если вы думаете, что если проработать установку, то она вас больше не будет беспокоить — это заблуждение. Вы никогда не проработаете все установки, их у вас миллион. Сколько у вас есть жизней, чтобы с ними работать?
Нашему же мозгу достаточно простой констатации, чтобы понять, что ему мешает, и установить причинно-следственные связи. Это также как и в бизнесе, мы анализируем прошлый опыт, чтобы найти причинно-следственные связи, сделать выводы, и спланировать дальнейшее развитие компании. Потому что нам важнее не разбираться в прошлом, не проводить разбор "полётов", а понять, как жить в текущем времени и как выйти на новый уровень.
Существует лишь наша жизнь и наш выбор. Можно выбрать "застрять" в развитии и в каком-то роде побыть в роли жертвы. В таком состоянии быть удобно, так как всегда есть оправдание, почему я не строю свою собственную жизнь. А можно выбрать быть счастливым и писать свой сценарий жизни.
Это и есть выбор жить здесь, в настоящем.
4
3
2August 10, 2024 325 3 1
