Какую роль играет тело - в нашей жизни?
Начнем с базы👇
Тело - это не просто мешок с костями и аватар для вмещения нашего сознания на это воплощение.
Тело - это передатчик сигнала.
В здоровом теле, 💥много энергии и грамотного балансирования между энергией, действием и умиротворенностью.
Если в теле есть сбой, то система сама указывает на проблемную зону, где-то закололо, защемило, появилось болезненное ощущение, началась тахикардия, слив денег или системные (повторяющиеся) неприятности.
Это всё и является сигналом, который показывает с чем и как необходимо работать, для устранения проблемы и обретения умиротворения т.е. внутреннего баланса (энергия, действия, самочувствие).
Где-то необходимо поработать с телом, подтянуться, укрепить мышечный каркас, восстановить тонус.
Где-то наоборот поработать с внутренним состоянием:
💥Принимаемые решения (кармическая структура - последствия наших действий);
💥Устранение или проведение эмоционального состояния в баланс (работа с травмами, решениями, реакциями и т.д.).
В практике zen (медитации), мы как раз обучаемся налаживать связь с собой и лучше слышать тело.
А этот навык как раз и даёт то, что в социуме называют:
🎙️Понимание себя и людей;
🎙️Здоровье (самовосстановление);
🎙️Саморегуляция (техники работы с внутренним состоянием и даже самостоятельной проработкой психотравм);
🎙️Обретение спокойствия, умиротворенности и радости от жизни (состояние любви);
🎙️Осознанность и творческая активность.
Это не магия и не танцы с бубном, это базовые реакции организма и психики, которые ты можешь освоить в короткие сроки
