Активный соревновательный сезон у большинства спортсменов уже закончился или свелся к минимуму. Но это не повод полностью прекращать тренировочный процесс.
Если сезон закончился, значит наступает лучшее время для работы над физической подготовкой.
Именно в межсезонье можно спокойно уделить внимание тому, на что часто не хватает времени по ходу соревнований
Чем качественнее спортсмен использует межсезонье, тем увереннее он будет чувствовать себя на старте следующего соревновательного периода.
Используйте лето с пользой 😊
7June 9, 2026 159 1
