И упражнения для грудного отдела для вас.
Вместо того чтобы тереть зажатые мышцы, дай грудному отделу мобильность.
@x_trainer · 397 subscribers
Два твоих личных тренера на твоем экране. Поможем улучшить качество жизни через привычки, тренировки, сон и питание. Поддержим на пути к лучшей версии себя. Спросить, написать, уточнить ➡️ @
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/x_trainerIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created September 27, 2023per Telegram
We have been tracking it since August 30, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
