Сегодня поболтаем про
– это утверждения, направленные на формирование позитивных убеждений. 
Составление списка положительных утверждений о себе – это отличное психологическое упражнение. 
Это поможет укрепить самооценку и уверенность в себе.Давай начнем с следующих утверждений:
Я ценный и уникальный человек, такой, какой есть. Я способна преодолевать любые трудности и преодолевать препятствия. Я заслуживаю любви и уважения. 
Запиши эти утверждения в список и периодически возвращайся к ним, повторяя их вслух или про себя. Поверь в себя и свои возможности, и ты сможешь добиться всего, о чем мечтаешь ;)Твоя любящая админ
