Решила рассказать вам почему я больше не использую Functional Patterns в своей работе.
Надеюсь, что российские адепты FP на меня не подписаны, а то мой аккаунт закидают говном и сожгут 🤣
Сразу скажу, что штука классная. Для "оживления" фасции, для выстраивания "правильных" линий движения тела. Помогает справиться с болями и дисбалансом.
Но!
Но как только человек возвращается в свой спорт, где нет "правильных" линий и предсказуемых движений все боли возвращаются.
Среди моих знакомых с реальными проблемами с двигательным аппаратом FP не помог никому и при возвращении к активности в той же капоэйре все боли вернулись практически сразу же.
Пост для тренеров и спортсменов.
#тренерская@vigobay
1
6
4
6
4August 26, 2026 134 1
