ТТерапия

пост анти чувство вины для тех кто часто ругает себя за отсутствие дисциплины и тд. если тезисно: вы не стали ленивее после переезда. у вас просто стало меньше психических ресурсов феномен, который я очень часто наблюдаю - это то, что в первый год-три жизни в новой стране люди как будто прокрасти…

вы уехали от чего-то или к чему-то? задаться этим вопросом интересно потому что ответ на него может прояснить некоторые сложности, с которыми вы сталкиваетесь и с которыми, возможно, не сталкиваются ваши знакомые - а вы спрашиваете себя: а как так? от чего-то - это как? вам надоел ваш круг общения…

это с одной стороны очень позитивная сторона эмиграции, а с другой - достаточно тяжелая. наше представление о себе держится на каких-то наших знаниях о себе и на том, что нам отражает внешний мир: мне говорят, что я хороша в коммуникации, что я красиво одеваюсь и тд. я «знаю», что хочу выйти замуж…

люди, которым в детстве нужно было заниматься постоянным улавливанием чужих эмоций (часто мамы и папы, естественно) для обеспечения собственной безопасности вырастают в людей со сверхспособностью к адаптации. они меняют тон голоса в зависимости от того с кем разговаривают, от того в каком настроен…