привет! я создала этот канал после того, как поняла, что могу быть особенно полезна людям, которые переехали жить в другую страну. я сама прошла через этот опыт довольно глубоко: самостоятельно переехала во францию, не зная здесь никого, училась, работала, сама себя обеспечивала, учила язык и постепенно встраивалась во французское общество. при этом успела пожить в довольно разных международных средах, много путешествовать и общаться с людьми из разных стран и культур. параллельно у меня за плечами - два психологических образования и обучение разным психологическим подходам а также опыт работы в leadership-консалтинге и международной корпоративной среде. кажется, всё это отлично складывается в возможность помогать людям, которые проходят через похожий опыт. поэтому здесь я буду в первую очередь говорить о психологии релокации - о том, как меняется наше ощущение себя, отношения, работа, привычная опора и вообще жизнь после переезда. но не только об этом. будут и более общие темы, связанные с психологией, кризисами, отношениями, изменениями и тем, что мне самой интересно как психологу. welcome 🤍 а о моей практике подробнее можно почитать здесь: https://polinatt.com
Полина Тененбаум — психологПсихолог Полина Тененбаум — онлайн-консультации психологаПрофессиональная психологическая помощь онлайн. Работаю с тревогой, самооценкой, отношениями, кризисами и выгоранием. Безопасное пространство для внутреннего роста и трансформации.привет! я создала этот канал после того, как поняла, что могу быть… — ТТерапия — TG.ME
August 19, 2026 98