Цифровой навигатор 🔢 секреты счастья для женщин

В книге "Это же подросток" Вика Дмитриева рассказывает историю про девочку Лену, которая в 14 лет фактически стала "маленькой мамой" для младших братьев и в итоге выгорела так, что попала в больницу с психосоматикой? Вот это - классический портрет подростка с травмой чужой ответственности.

"Как бы мне не передать это своим детям?"

"Мой ребенок, как раз сейчас может поймать эти паттерны поведения, че делать-то 😱"

Подростковый возраст - это не катастрофа, а важнейший этап развития. Ребёнок не становится плохим - он становится собой

Подростковый возраст - это второй шанс для родителей. Всё, что вы упустили в детстве, можно исправить сейчас. Главное - быть рядом и не мешать

Пример: Вам может быть трудно расставаться даже с тем, что уже не приносит радости — вещами, людьми, работой. Вы можете удерживать отношения, которые давно исчерпали себя, из страха, что «больше никого не будет». Или, наоборот, избегать глубоких связей, чтобы не пережить боль потери снова. В финансовой сфере это часто проявляется как страх «остаться без денег» — чрезмерные накопления, неумение тратить на себя, тревога при любых тратах, даже необходимых.

Пример: Вы можете долго переживать из-за ситуаций, где Вас обманули, не оценили по заслугам или обошли. Вам сложно прощать и отпускать обиды. На работе Вы можете быть перфекционистом, стремиться всё делать идеально, чтобы никто не мог упрекнуть, но при этом внутри копится напряжение и усталость. В отношениях с деньгами это часто проявляется как жёсткий контроль, недоверие к финансовым партнёрам или, наоборот, импульсивное "доказательство" своей состоятельности через дорогие покупки.

Пример: Вам может быть сложно принимать решения, если нет полной информации или гарантий. Вы можете чрезмерно планировать, продумывать каждый шаг, но при этом откладывать действия из-за страха "ошибиться". В финансах это может проявляться как нерешительность: страх инвестировать, менять работу, пробовать новые источники дохода - потому что "а вдруг станет хуже?". Парадоксально, но стремление к тотальному контролю часто ведёт к ощущению потери контроля, ведь жизнь невозможно предугадать на 100%.