Завела себе ритуал - 20 минут времени только на себя , без телефонов и отвлекающих факторов.
Помогает заземляться и возвращать фокус внимания на себя и свои желания.
Сегодня это был формат - организовать себе красивый неспешный завтрак.
Как итог - на первую рабочую встречу пришла полной сил и в целом понедельник начался с желания свернуть горы.
Помните о себе и не забывайте уделять время на свои хочу.
13
7
2April 27, 2026 243
