Межличностный танец начинается по крайней мере с рождения и заканчивается только со смертью.
Практически все самые важные события в жизни носят межличностный характер, и
большая часть того, что мы называем личностью, выражается в межличностной сфере.
(Benjamin, 1996)
Иными словами, Я - это те отношения, которые у меня есть. И те, которых у меня нет.
Если наше «Я» соткано из связей с другими, то любое
качество нашей жизни-это качество наших отношений.
Когда этот «межличностный танец» сбивается, мы чувствуем одиночество, непонимание, эмоциональное выгорание или теряем опору.
Отношения с партнером, детьми, родителями, коллегами и, главное, с самим собой-это не то, что нужно безропотно сносить или пускать на самотек.
Это то, что можно и нужно настраивать.
Психотерапия-это безопасное пространство, где мы можем бережно исследовать ваши сценарии близости, переписать старые болезненные паттерны и выстроить те отношения, в которых вам будет тепло, надежно и спокойно.
Если вы чувствуете, что в ваших отношениях (или в их отсутствии) пора что-то менять, приглашаю вас на индивидуальную консультацию. Записаться и выбрать удобное время можно в личных сообщениях.
