Есть совет, который, кажется, слышал каждый: утром выпей тёплой воды и желчь пойдёт лучше, и организм «запустится» 🧘🏻♀️
Звучит красиво… но работает ли это на самом деле?
Я разобрала этот миф подробно: что действительно происходит с желчным пузырём и пищеварением утром, нужна ли нам тёплая вода и есть ли у неё вообще какое-то особое действие.
Для тех, кто любит детали >> #лонгрид с разбором. Для тех, кто любит слушать — #подкаст
Ну а вопросы и ваше мнение всегда жду в комментариях👇🏻
Подпишитесь на этот канал, чтобы не пропускать подобный контент
Telegraph
Миф о тёплой воде и желчном оттоке: древняя традиция против медицинской науки
Рекомендация пить тёплую воду по утрам «для улучшения оттока желчи» настолько популярна, что её нередко повторяют даже врачи. На первый взгляд совет звучит как научный факт: вода необходима, тепло приятно, а пищеварение — это сложный процесс, который хочется…
7
4March 5, 2026 982 3 3
