Требовалось срочным образом поесть после тренировки.
Что мы имеем…грудка, отлично, берем👌🏻
Вам понадобится:
грудка куриная 1шт 
творожный сыр песто (я зачем-то покупала,нужно использовать теперь)специи какие нравятся( соль, паприка, смесь перцев)чеснок 2 зубчика зубочистки Готовим💁🏻♀️:
Разделить филе на слайсы, отбить, смазать специями с двух сторон, натереть чеснок и добавить к мясу, все хорошо распределить. Намазать сыр и песто на каждый кусочек и свернуть в рулет, скрепить зубочисткой.Я запекала в аэрофритюрнице 180’С 20 мин. Режим мясо🍖
советую перевернуть кусочки во время готовкии не забудьте удалить зубочистки перед подачей #быстрыерецепты #грудкакуринная
#наобед #наужин
О Да, Еда!
