ОСЕНЬ — НЕ ВРЕМЯ ЗАМИРАТЬ.
ОСЕНЬ — ВРЕМЯ СОБИРАТЬ СВОЮ СИЛУ.
Я долго думала, о чём на самом деле должен быть наш сентябрьский ретрит.
Потому что сейчас мне совсем не хочется звать людей просто «отдохнуть», «перезагрузиться» или на несколько дней сбежать от своей жизни.
Мне хочется другого.
Чтобы после этих трёх дней у человека было больше сил эту жизнь ЖИТЬ.
Мы живём во время, когда внешней устойчивости становится всё меньше. Мир меняется быстро, информационное поле постоянно держит в напряжении, и даже если в твоей собственной жизни всё относительно хорошо, тело всё равно считывает этот фон.
И мне кажется, сейчас особенно важно иметь место внутри себя, которое не рушится вместе с очередной новостью.
Свой внутренний центр.
Не тотальное спокойствие и не отрешённость от мира, а состояние: я чувствую себя, понимаю, чего хочу, могу выбирать и действовать, не теряя себя.
И именно такой я вижу сейчас нашу «Биологию близости» 25–27 сентября.
Это три дня, где мы сначала убираем лишний шум и возвращаем человека в тело, в чувствование, в настоящий контакт с собой.
А дальше происходит самое интересное.
Потому что близость с собой — это не только про расслабление.
Из неё рождается очень много силы.
Силы сказать «да» тому, чего действительно хочешь.
Силы перестать бесконечно сомневаться.
Силы проявляться, зарабатывать, создавать, запускать проекты, строить отношения, выбирать своё и идти за ним.
Не из тревожного «надо быстрее, больше, выше», а из гораздо более устойчивого состояния:
я знаю, куда идёт моя энергия, и я сама выбираю, куда её направить.
Наверное, поэтому люди к нам возвращаются.
На июньском ретрите было 17 человек.
11 из них уже едут с нами снова в сентябре.
Для меня это очень важная цифра.
Потому что второй раз человек приезжает уже не из любопытства. Он знает, как мы работаем, насколько глубоко идём, какое пространство создаём и что с ним происходит после.
Он возвращается, потому что получил что-то настоящее.
Мы с Сашей ведём этот ретрит вместе — как мужчина и женщина, как пара, как два взрослых человека с большим жизненным и профессиональным опытом.
И, пожалуй, одна из главных ценностей нашего пространства — сочетание глубины и бережности.
Мы не ломаем человека ради красивой «трансформации». Не уводим его от реальности в эзотерику. Не обещаем за три дня новую жизнь.
Мы работаем через психологию, тело, дыхание, движение, контакт, чувственность, мужское и женское, удовольствие и живое человеческое взаимодействие.
Так, чтобы изменения не закончились вместе с ретритом.
Потому что для меня самое ценное начинается как раз потом.
Когда ты возвращаешься домой, в свою обычную жизнь, в работу, отношения, проекты — туда, где всё осталось вроде бы тем же самым. Но ты сам уже немного другой.
Как будто внутри стало больше пространства и меньше того, что всё время тормозило. Появилась энергия, которую больше не хочется сливать на сомнения и бесконечное «а можно ли мне?», а хочется взять и направить туда, куда тебе действительно важно.
И вот тогда появляется эта взрослая смелость — идти и брать своё. Делать то, что давно хотелось. Не ждать разрешения, идеального момента или времени, когда наконец всё вокруг станет спокойно.
Но для меня важно, что это не про очередную гонку за достижениями.
Наоборот.
Это про состояние, когда ты идёшь в свою жизнь и при этом кайфуешь от неё. Чувствуешь себя, своё тело, людей рядом, замечаешь сегодняшний день и понимаешь: вот она, моя жизнь. Она уже происходит.
Потому что можно очень долго ждать, когда закончится нестабильность, когда станет понятнее, безопаснее, спокойнее.
Но никто из нас не знает, когда это произойдёт.
А жизнь не ставится на паузу.
Жизнь случается сейчас.
И мне кажется, одна из самых важных вещей, которым мы можем сегодня научиться, — не откладывать себя и свою жизнь до лучших времён.
Оставаться в близости с собой, сохранять свой внутренний центр и из него жить, любить, выбирать своё и идти туда, куда действительно хочется.
25–27 сентября | озеро Увильды
Ретрит «Биология близости» 🤍
Подробнее о ретрите:
https://retrit.losevylab.ru/?tg
