Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

БЕЗ МЫЛА В ДУШУ: post #4388 — TG.ME

БЕЗ МЫЛА В ДУШУ@no_problem_psy · 945 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/no_problem_psy/4388

9

4

August 16, 2026 136 1

More from this channel

[media post] 63·Aug 28 ВЫ ЛИБО КРЕСТИК СНИМИТЕ, ЛИБО ТРУСЫ НАДЕНЬТЕ. Я, пожалуй, останусь без трусов и в крестике, ибо я заколебалась жить в расщеплении. Поэтому в моём блоге вы увидите и глубокие профессиональные посты, и личную жизнь, и мою уязвимость, и мою злость, силу и слабость, успех и неудачи. Я человек, во мне много всего. Так же, как и в вас. Просто когда-то расщепить мир и себя на чёрное и белое, добро и зло, правильное и неправильное было единственным способом выжить. Когда рождается младенец, для него крайне важно иметь рядом взрослого (желательно мать), который в подавляющем большинстве случаев будет добр, нежен, отзывчив, ласков. Взрослого, который примет, объяснит, утешит. Конечно, любая мать тоже человек. Она может и прикрикнуть, и где-то быть нечуткой. Это норма, вопрос количества. Для младенца и ребёнка младшего возраста не существует полутонов. Мама либо хорошая (даёт мне то, что я хочу), либо плохая (не даёт, злится). Это как бочка, в которую мама кладёт то ложку мёда (любовь, тепло), то ложку дёгтя (злость, пренебрежение). Наступает момент в жизни ребёнка, когда пора бы эту бочку перемешать. Начать видеть мир, маму и себя объёмно. И вот если в этой бочке 90% мёда и всего 10% дёгтя, то, перемешав, это всё ещё будет мёд. Да, с лёгким ароматом дёгтя, но вполне себе съедобный. А если в бочке 90% дёгтя и только 10% мёда? Перемешаем — и от мёда не останется практически ничего… Это слишком большая цена! Поэтому психика выбирает не перемешивать, чтобы сохранить мёд. Это побег от боли. Боли, что мама была на меня зла, жестока. Ребёнок выбирает оставить образ мамы, который кроется в этих 10% мёда. Только вот расщепление всё равно приносит страдание. Сложно любить себя — вы начинаете себя уничтожать за любую оплошность. Любить других — с ними вы делаете то же самое. Жить в мире, где есть любовь и ненависть. Это сводит с ума. Поэтому в терапии наступает момент выбора: оставить бочку несмешанной и страдать от расщепления или смешать и пережить боль, от которой хотелось бежать. Я когда-то выбрала второе. Это было лучшим решением в моей жизни ❤️ Боже, храни психотерапию ❤️ 97·Aug 27

[media post] 101·Aug 26 МЫ С МУЖЕМ В БРАКЕ 14 ЛЕТ. Обсуждаем буквально всё. Вот прямо словами через рот. Можем показать друг другу любую уязвимость, не боимся, не убегаем. Так было не всегда! Сейчас на нашем примере покажу, как бывает обычно в парах. Мы сошлись вообще неосознанно. Я бежала из своей родительской семьи, он — из своей. Тупо хотели выбраться из-под власти матерей, думали, это сепарация 😅 Я — баба с яйцами, он — тюфяк. Классика жанра. Оба хотели сделать друг из друга мамку. Шла тихая война. Агрессия в паре была подавлена. Мы не ругались вообще! Зато садомазо психологическое цвело и пахло. Я его буквально принуждала делать то, что надо мне (власть и садизм), он подчинялся (мазохизм), но делал хуёво (теперь его власть и садизм), я страдала (мой мазохизм). Куча безмолвных претензий и война за власть на фоне видимого благополучия. Кризис наступил. Жёстко. Мы оба больше так не могли, дело шло к разводу. Терапия. Нас спасла психотерапия. Причём, заметьте, она спасла не брак — она спасла отдельно меня и отдельно его. Мы просто перевыбрали быть вместе после этого. Сначала мы признали, что мы созависимые. Начали отделяться (да, если не было сепарации с родителями — пройдёте её в браке). Затем мы снимали друг с друга проекции. Столько там было говна, мама дорогая. Потом учились конфликтовать. Агрессия потекла нормально! Закончили борьбу, стали строить ОБЩЕЕ. Семья — это ОБЩЕЕ. Это то, что нужно и ему, и мне. Это место нашей силы, безопасности, любви. Мы хотим иметь такое место для себя и детей, но его надо строить. ВМЕСТЕ. Когда мы увидели друг друга реальными, со своими травмами, сильными и слабыми сторонами. Когда мы поняли, что мы не враги, не конкуренты, — мы смогли начать строить семью. В этой точке нет никаких: «а ты мне что?», «а давай 50/50»… Тут каждый понимает: это моя семья, моё детище, мой дом. Мой партнёр видит это точно так же, меня не наёбывают. Мы начали вкладывать каждый на 100%, а не по 50%. Вот я — 100% того, что есть у меня, и он — свои 100%. Кто что может и умеет. Из этой точки произошло здоровое распределение ролей и ответственности. Без гендерных стереотипов. Мы строим семью так, как удобно нам. Для этого приходится говорить. Каждый день. И мы это делаем, по-другому не получится. Это сложно, но оно того стоило. Боже, храни психотерапию ❤️ 163·Aug 23

А, вообще, сегодня в планах все это дело превратить во вкусные закрутки на зиму 145·Aug 22

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/28/2026 · v0.2.0 · c9ad1b1

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Аня Камитова. Клинический психолог1.4K subscribers

Барышникова. Питание 45+1.4K subscribers

Нутрициология без магии и с винишком1.1K subscribers

Катя Детман | БЕРЕЖНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ409 subscribers

Диетология и пищевое поведение/ Марина1.3K subscribers

Open

Диетолог Анна Мелехина2.7K subscribers

Доктор Комиссарова ☀️97.7K subscribers

MarysStories31.8K subscribers