Ольга, добрый день. Купила турник , делаю 4 подтягивания с резинкой… — Ольга Мелякова / Умный фитнес и омоложение — TG.ME

ОЛОльга Мелякова / Умный фитнес и омоложение@movemel · 20.7K subscribersOpen in TelegramOpen

Forwarded fromMIMila

Ольга, добрый день.

Купила турник , делаю 4 подтягивания с резинкой 60кг.

Большое спасибо за обучение подтягиванию .🔥🔥🔥

Вначале ни одного не могла .

Надеюсь, в будущем смогу делать несколько раз без резинок вообще.

Большое спасибо за все ваши программы . Они супер .

t.me/movemel/9703Translate

12

5

2

August 27, 2026 1.8K 1