Маяк Раи ✨психолог про жизнь: post #3604 — TG.ME

Почему я хочу разобрать с вами именно тему нелюбви к себе?

Потому что за очень разными запросами в работе и в жизни я все чаще вижу одну проблему

Звучат ситуации все по-разному:
🟢«Я не знаю, чего хочу»
🟢«Я постоянно сомневаюсь в себе»
🟢«Меня не ценят»
🟢«Я многого достигла, но не чувствую себя счастливой»
и другие

Но если разбирать глубже, становится понятно, что дело не только в ситуациях, а в ОТНОШЕНИИ человека к себе

Парадокс в том, что можно быть успешной, красивой, самостоятельной, реализованной, но при этом себя не любить. Ведь нелюбовь к себе редко выглядит очевидно. Никто из нас не говорит: «я себя не люблю» (я надеюсь..)

Эта хитрюшка проявляется гораздо тише и привычнее:

🟠 в умении терпеть там, где уже больно
🟠 в страхе отказать
🟠 в постоянном сравнении себя с другими
🟠 в обесценивании своих результатов
🟠 в отношениях, где мы соглашаемся на то, что нам не подходит
🟠в бесконечном стремлении стать лучше, чтобы наконец почувствовать: «со мной все ок»

Проявления нелюбви совершенно разные, и именно поэтому эту тему невозможно решить одной мыслью: «надо просто полюбить себя», да и только мыслью такие проблемы не решаются

✨Поэтому в этом месяце хочу разобрать отношение к себе глубже и посмотреть, как нелюбовь проявляется в разных сферах, чтобы в итоге мы пришли не к абстрактному «люби себя», а к честному пониманию, как вообще выглядит любовь к себе в реальности

Потому что именно от отношения к себе зависит та жизнь, которую мы проживаем каждый день
🩷
🩷5❤4🕊31
August 9, 2026 51