По крайней мере, раньше точно была) но в работе над собой мое проявление и любовь к себе укрепились, и поведение изменилось, в том числе в работе. Для примера кусочек переписки с коллегой
=> это выглядит как зона ответственности коллеги и его задача (я прям очень вне контекста)
=> меня не просят о чем-то конкретном (просто как вброс сделать)
Хотя раньше я бы точно начала суетиться и подорвалась делать, несмотря на большой объем своих задач, ведь «мне же не сложно», «я должна помогать», «вдруг подведу»
Но личные границы на работе тоже важны, и это тоже про любовь к себе. И знаю, что не только мне в работе это делать сложнее всего, там есть определенная иерархия, обязательства и ответственность, которые могут сильнее сковывать
И это опять же про любовь к себе - относиться с уважением к своим ресурсам, не вступать в чужие игры, выбирать себя и уметь говорить нет с выдерживанием последствий
P.S. коллега сделал эту задачу +-в тот же день сам, не, ну можно было попробовать скинуть и на меня же?))


