Аюрведа и интегративная нутрициология / Крушанова Юлия: post #4725 — TG.ME

🎤👩🏻‍⚕️Сегодня в 16:00 | Эфир с кардиологом
138/88, значок аритмии и сильные удары при пульсе 65

138/88 — давление еще укладывается в «высокое нормальное» или уже требует действий?
Почему для домашних измерений ориентир 135/85, хотя в кабинете врача говорят о 140/90?
И что записывать, если тонометр регулярно показывает значок аритмии?

Сегодня кардиолог и аритмолог Мария Ельшина проведет эфир «Гипертония в роду: как не повторить сценарий близких».

На эфире разберем
↓↓↓

✔️Чем верхнее давление отличается от нижнего и почему важны обе цифры
✔️ Как разговор, скрещенные ноги, кофе и неподходящая манжета меняют результат измерения
✔️ Когда повышение давления может быть связано с почками, щитовидной железой или апноэ во сне
✔️ Как на давление могут влиять обезболивающие, гормональные контрацептивы и длительное использование капель в нос
✔️ Что означает значок аритмии на тонометре
✔️ Сколько соли мы получаем из хлеба, сыра, соусов и готовых продуктов и как устроен рацион DASH

После регистрации вы получите «Семейный кардиоархив» 💌🎁
Его можно заполнить во время эфира и сохранить для приема у врача.

Начало — сегодня, 21 августа, в 16:00 мск. Участие бесплатное!

️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
❤1
August 21, 2026 832 2 4